ATASI KOLESTROL TINGGI MELAMPAU!!
nak puasa dah ni.. bulan puasa nanti kalau pergi pasar ramadhan pastinya semua yang dijual nampak sedap je.. masa tu dah tak kisah dah bab makanan kolestrol tinggi ke.. makanan banyak lemak ke.. semuanya nampak sedap dan menyelerakan kan?
Faktor-faktor yang mempengaruhi kolestrol
Faktor yang tak dapat dikawal
✔ Faktor Keturunan
Apabila ada keluarga yang berkolesterol tinggi, maka besar kemungkinannya anak memiliki bakat unutk mempunyai kolesterol yang tinggi, resiko adanya suatu gangguan kesehatan biasa 6 kali lebih besar menimpa anak dibanding orang tua.
✔ Faktor Usia
Setelah usia 20, kolesterol cenderung meningkat. Pada pria, kolesterol akan mudah naik setelah umur 50 tahun. pada wanita, kolesterol akan mudah untuk naik setelah monopaus.
Umur dan jenis kelamin juga mempengaruhi seseorang untuk terserang kolesterol.
Kolesterol dulu mudah menyerang seseorang ketika usia tua, namun kini usia muda pun terdedah dengan kolesterol yang secara perlahan mulai meningkat.
Umumnya kolesterol mula datang pada lelaki ketika memasuki usia 40 tahun keatas dan pada wanita umumnya ketika memasuki masa monopause.
Faktor yang dapat dikawal
✔ Faktor Pemakanan
Pengambilan makan lemak terlalu banyak seperti mentega, makanan segera. Banyak mengambil makanan yang tidak sihat hanya akan membuat tubuh semakin mudah diserang penyakit dan mengalami banyak gangguan kesehatan.
Makanan yang umumnya kita ambil setiap hari pastinya mengandung lemak, namun lemak tak selamanya buruk bagi tubuh asalkan kadar lemak yang kita peroleh dari berbagai sumber makanan tak melebihi had. Banyak daripada kita mengambil makanan yang tinggi lemak yang akan membawa kesan buruk bagi kesihatan tubuh yang salah satunya adalah kolesterol.
✔ Faktor Berat badan
Masalah obesiti
Seseorang yang mengalami masalah obesiti menyimpan banyak lemak dan kalori.
maka pastinya obesiti ini memudahkan banyak penyakit datang, bahkan penyakit kolesterol pun siap mengintai. Semakin banyak lemak dan kolesterol yang terkandung dalam darah, semakin buruk keadaan dan tahap kesihatan akan mengalami gangguan.
Untuk itu disarankan melakukan diet seimbang, mengurangkan pengambilan makanan segera dan berlemak
✔ Kurang Bersenam
Terlalu banyak diam atau jarang bergerak hanya akan membuat tubuh semakin lemah dan fungsi kerja organ tubuh tidak optimum.
Lakukanlah senaman fizikal sekurang-kurangnya 2-3 kali dalam seminggu selama 30 minit setiap sessi.
Olahraga yang teratur dan sesuai dengan kemampuan dapat membantu dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.
✔ Merokok
Rokok yang mengandung bahan kimia berbahaya bagi kesihatan tubuh yang juga mempengaruhi sistem kardiovaskular dalam berbagai cara, termasuk menurunkan kadar oksigen dan membawa kepada kerosakan pada jantung.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr.Adam Gepner dari sebuah Universiti of Wisconsin School Of Medicine and Public Health di Madison, Amerika Syarikat, menyatakan bahawa rokok dapat meningkatkan kolesterol jahat dalam darah dan membunuh kolesterol baik.
6 juta?????
Tanda-tanda anda berkolestrol tinggi
Biasanya tiada apa-apa tanda untuk masalah kolestrol tinggi.
Tetap apabila kadar kolestrol terlalu tinggi akan timbul tompok-tompok kuning tebal pada kulit, terutama pada kelopak mata, di siku dan tumit.
Tetapi biasanya ia mendorong kepada masalah/penyakit yang berbahaya seperti
✔Salur darah tersumbat
✔Risiko Serangan Jantung
✔Risiko Penyakit Hati
✔Risiko Darah Tinggi
✔Risiko Ketidaksuburan
Produk terbaru yang mampu turunkan kadar
kolestrol dan sangat-sangat sesuai untuk mereka yang kaki
makan, susah nak kawal nafsu makan serta yang suka
makanan lemak2 ni. So bagi anda yang tergolong dalam
golongan ini pengambilan produk terbaru ini sangat bagus
untuk anda. Mencegah lebih baik dari merawati kan so
better act now!
Cara pengambilan produk
Cara pengambilan produk ini pula ia perlu di
ambil sebelum anda makan makanan2 yang berlemak.
Oleh kerana orang Malaysia ni tak lepas dari mengambil
makanan berlemak..sikit2 nasik lemak, tengahari nanti
lemak lagi, malam pun berlemak haa memang suka sangat
makanan lemak2 ni kan..
So memang sesuai sangatlah amalkan produk ini.
Simpan dalam handbag bawak pegi mana-mana.
Jika rasa2 nak makanan berlemak tu haa telan lah dulu
Phytocol-ST ini.
So kita tunggu aja kemunculan produk ini Jun 2014 nanti.
Jangan terlepas!!
Testimoni Phytocol-ST
***********************************************************
DAPATKAN PHYTOCOL-ST HARI INI
Cash On Delivery
SG PETANI, GUAR CHEMPEDAK, YAN-KEDAH
KEPALA BATAS, PERAI-PULAU PINANG
POSLAJU SELURUH MALAYSIA
0124432152
iR JULIA JAMIL
sid 998011
juliajamil79@yahoo.com
0 ulasan:
Catat Ulasan
TINGGALKAN LINK ANDA!! SAYA NAK BLOGWALKING