CABARAN 3 LITER AIR SEHARI DALAM BULAN RAMADHAN

Apa pentingnya 3 liter air sehari???

✔Membantu mengurangkan berat badan

✔Meningkatkan tenaga dan melegakan keletihan

✔Meningkatkan kesihatan kulit

✔Membantu membuang toksin

✔Mengurangkan sakit kepala semulajadi

Mengapa perlu air kosong??

Ketika kita makan, usus dihujung perut akan mengecut, 

menyebabkan makanan yang kita makan disimpan seketika 

di dalam perut untuk tujuan penghadaman.

Jadi air kosong yang diminum akan melembutkan makanan 

tersebut sekaligus memudahkan diserap ke usus

Jika kuantiti air tidak cukup, sistem pencernaan akan 

mengambil cecair dalam darah, perut dan usus agar 

makanan yang hendak diproses menjadi lembik dan cair 

 sebelum di bawa ke usus kecil

Pengamal suplemen wajib minum 3 liter air sehari untuk 

kesan maksima suplemen yang anda ambil kan???

Mengapa pengamal shaklee perlu air 3 liter??

Suplemen semulajadi shaklee membebaskan toksin dari 

tubuh dan memperbaiki sel-sel yang telah rosak.

Air amat diperlukan dalam proses ini bagi mengurangkan 

 tindakbalas 'Healing Crisis".

Kandungan suplemen adalah dalam bentuk pekat /padat. 

Jadi kekurangan air boleh menyebabkan darah menjadi 

pekat. Diibaratkan kita mengacau 1 senduk gula dalam sebiji 

cawan dengan air yang sedikit. Gula sebanyak itu perlukan 

air yang banyak untuk larut sepenuhnya.

tapi bagaimana nak cukupkan 3 liter sehari 

jika berpuasa??

ibu menyusu, pengamal diet, pasti risau jika tak dapat 

cukupkan 3 liter air kan??

So ni ada tips supaya minima dapat 2 liter sehari 

Tips minum air 3 liter di bulan 

Ramadhan

1. Sediakan sebotol air kosong sebagai panduan indicator 

yang tertulis berapa liter air boleh muat. 

Nak lagi senang beli je botol yg 1 liter @ 1.5 liter.. 

tak susah la kita ambik air 

2. Setiap kali ambik Supplement, 

teguklah bersama 2 gelas air. 

Satu gelas lebih kurang 200~250ml. 

So kalau ambik 3kali 

selepas berbuka, 

sebelum tidur, 

  dan semasa sahur 

paling kurang dah dpt minum 600ml kan..

3. Bawa sebotol air kosong semasa pergi terawih. 

Setiap kali lepas 2 rakaat boleh minum..

4. Letak sebotol air kosong ditepi katil. 

Kalau terjaga boleh teguk sikit. 

Atau bila bangun sebelum gosok gigi boleh minum dulu..

Tak susah sebenarnya, cuma kita kena praktikkan.. 

Bukan sahaja bulan puasa. Bulan tak puasa pun boleh 

amalkan. Tapi apa kata kita mulakan bulan puasa ni so nanti 

boleh jadi tabiat yang baik.

Sangat baik untuk proses diet juga tau!!

So cuba ikut step step kat atas tuh..

lagi tips..

Jangan lupa ambik Mighty 3 Gem

ESP

performance drink 

Milkshake

Insyaallah bdn sihat beribadah pun senang kn..

Minumlah air mengikut sunnah nabi

✔minum menggunakan TANGAN KANAN

✔Minum sambil DUDUK

✔JANGAN minum tanpa mengucapkan BISMILLAH

✔Lihat dahulu air yang bakal diminum

✔Sudahi dengan ucapan ALLHAMDULILLAH

✔ JANGAN tiup jika air yang panas.

***********************************************************

DAPATKAN SET CERGAS BERPUASA HARI INI

COD SELURUH 

SG PETANI, GUAR CHEMPEDAK, YAN-KEDAH

KEPALA BATAS, PERAI-PULAU PINANG

Hubungi sekarang!!

0124432152

iR JULIA BINTI JAMIL

998011

juliajamil79@yahoo.com