TIPS KEKAL SIHAT

Sesiapa sahaja yang mengambil supplement Shaklee atau apa sahaja jenis supplement adalah dinasihatkan supaya minum air masak yang banyak, sekurang-kurangnya 3 liter sehari.

Ok, disini saya kongsikan sedikit tips bagaimana nak pastikan anda mampu untuk cukupkan syarat 3 liter air masak sehari.

TIPS 1: 

✔ Bangun tidur, sebelum buat apa-apa, minum segelas air masak : 250ml 

✔ Selepas mandi, sembahyang Subuh dan settle apa yang patut, minum segelas air masak, lepas tu baru keluar rumah (pergi kerja atau kelas) : 250ml 

✔ Pastikan anda minum sekurang-kurangnya 1liter sebelum lunch dan . Anda ada sekurang-kurangnya 5jam untuk habiskan 1liter sebelum lunch dan 1liter selepas lunch.

✔ Balik kerja atau balik kelas, minum segelas air : 250ml 

✔ Sebelum tidur, minum segelas air masak : 250ml

** Jika anda bekerja atau belajar atau mungkin suri rumah sekalipun, anda boleh sediakan tumbler yang size 1liter ataupaun tumble yang 1.5liter.

TIPS 2: 

✔ Minum 1-2 gelas air masak sebaik bangun tidur. 

-->Minum air masak dipagi hari dapat membantu sistem pelawasan tubuh, menyegarkan dan menjadikan wajah kelihatan berseri.

✔ Minum 1 gelas air masak satu jam sebelum tidur.

✔ Ambil supplemen/vitamin bersama 2 gelas air.

✔ Minum 1 gelas air setengah jam sebelum makan. 

->>Ia dapat membantu mengelakkan makan secara berlebihan dan seterusnya dapat membantu bagi yang ingin menguruskan badan.

✔ Minum 1 gelas air selepas ke tandas.

✔ Minum 1-2 gelas air sebelum dan selepas direct feed atau mengepam susu.

✔ Letakkan sebotol air masak ditepi katil untuk memudahkan minum air apabila terjaga di waktu malam, terutama bagi ibu-ibu menyusu.

✔ Pastikan air masak sentiasa dibawa di dalam botol apabila anda bergerak or on journey. Jadi bila-bila masa saja boleh minum.

✔ Minum air masak apabila terasa lapar atau haus tetapi belum sampai waktu makan lagi.

✔ Sukat pengambilan air secara detail. Kadang-kala kita rasa seperti sudah minum banyak air tetapi sebenarnya belum pun sampai 3 liter.

✔ Alhamdulillah, jika anda ikut tips di atas, maka anda berjaya cukup kan minum air masak 3liter sehari.

UNTUK KEKAL BERTENAGA SEPANJANG BULAN PUASA,, 

PERFORMANCE DRINK 

ADALAH MINUMAN ISOTONIK YANG WAJIB DI 

RUMAH SAYA!!

Kebaikan Performance Drink 

1. Meningkatkan Daya Ketahanan Badan  

memberikan tenaga kepada otot dan sel dengan 

cepat, 

menggantikan air yang hilang sewaktu latihan fizikal, 

meningkatkan daya tahan otot dan memanjangkan waktu 

latihan tanpa mencederakan tubuh.

2. Membekal Tenaga dan Daya Tahan Fizikal 

mengimbangi dan membekalkan elektrolit dalam 

tubuh dan mengimbangi metabolism air dalam 

tubuh. 

Ia mengandungi potassium, kalsium, sodium, phosphorus, 

magnesium dan chloride. Dirumus eksklusif untuk 

membekalkan tenaga fizikal terutamanya mereka yang 

menetapkan kawasan tropika dan mereka yang aktif dalam 

kerja harian.

3. Mencegah Penyahidratan 

 mengurangkan kehausan, mencegah badan dari 

dehidrasi seperti ketika berpuasa, melembapkan kulit 

dan kelihatan muda.

4. Mengekalkan paras gula 

terbukti secara klinikal dalam memelihara paras gula 

dalam darah bagi tenaga otot dan percepatkan 

penyembuhan akibat kecederaan otot.

Siapa yang Memerlukan Performance Drink ?

✔ Atlet

✔ Mereka yang berpuasa

✔ Sebelum dan selepas pembedahan

✔ Yang sering tidur lewat

✔ Kerap rasa letih

✔ Vagina yang kering

✔ Tiada selera makan

✔ Kerap pening

✔ Tidak suka minum air masak

✔ Cirit-birit

Performance Drink adalah satu hidangan yang lazat untuk 

diminum pada bila-bila masa dan dimana sahaja. Enak 

diminum begitu sahaja atau anda boleh campur bersama 

minuman lain.

Testimoni Performance drink

KENAPA PERFORMANCE DRINK BOLEH MEMBERI TENAGA KEPADA TUBUH??

Telah terbukti secara klinikal 

 Prestasi untuk sebab yang baik. Ujian klinikal dengan atlet peringkat tinggi menunjukkan bahawa Performance Drink Shaklee: 

Mengekalkan Tenaga! 

Lebih bertenaga! 

Daya ketahanan semakin tinggi! 

Semakin lama dan semakin sukar latihan anda, 

semakin tinggi pencapaian atlet tersebut.

Performance Drink meningkatkan kadar glukos dalam darah!!

Walaupun kita bukan ahli sukan, tapi kerja yang berat 

dan memerlukan tenaga yang tinggi meyebabkan kita mudah 

letih. 

Jadi dengan mengamalkan minum Performance setiap 

hari, badan kita kekal bertenaga. Masa puasa sangat-sangat 

digalakkan untuk minum selepas sahur .

Performance Drink juga sangat sesuai untuk minum setiap hari sebab ianya jauh lebih baik dari minuman isotonik yang bergas dan tinggi kandungan gula. 

********************************************************

DAPATKAN PERFORMANCE DRINK HARI INI JUGA!!

COD SELURUH 

SG PETANI, GUAR CHEMPEDAK, YAN-KEDAH

KEPALA BATAS, PERAI-PULAU PINANG

Hubungi sekarang!!

0124432152

iR JULIA BINTI JAMIL

998011

juliajamil79@yahoo.com