MASALAH KENCING TAK LAWAS

Anda pasti terganggu dengan sikap rakan atau orang 

tersayang yang kerjanya asyik berulang alik ke tandas 

selang beberapa minit. Setiap kali di ajak keluar, mereka 

begitu cerewet terutama lokasi tandas awam. Bagi yang 

tidak memahami, ia memang menyakitkan hati, namun itu 

antara profil biasa pesakit yang mengalami penyakit 

kencing tidak lawas atau Inkontinens Urinari (UI).

 

Ramai beranggapan Inkontinens Urinari (UI) atau kencing 

tidak lawas adalah masalah yang lazim dialami golongan 

lebih berusia, hakikatnya sesiapa saja pernah mengalami 

pengalaman ini sekurang-kurangnya sekali seumur hidup 

tidak kira berapa pun usia mereka.

Pakar Perunding Urologi, Hospital Kuala Lumpur (HKL) Dr Lo Hwa Loon menjelaskan, UI merujuk kepada pembuangan air kecil secara tidak terkawal yang dua kali ganda berlaku lebih kerap di kalangan wanita berbanding lelaki disebabkan oleh perbezaan anatomi di kawasan pelvis.

"Hampir 30 peratus wanita Malaysia mengalami penyakit 

ini. Bagi kedua-dua jantina, UI mungkin disebabkan oleh 

faktor fizikal manakala bagi wanita pula, kehamilan, 

melahirkan dan menopaus adalah antara punca penyakit 

ini," katanya.

 

UI adalah satu kebenaran yang pahit buat pesakitnya, oleh 

itu Persatuan Urologi Malaysia (MUA) sentiasa menerajui 

usaha untuk memberi kesedaran mengenai UI kepada orang 

ramai dalam usaha meningkatkan pengetahuan dan 

menekankan kepentingan bantuan perubatan bagi 

menguruskan penyakit itu dengan lebih berkesan.

 

Jelas Dr Lo, ada tiga jenis UI utama iaitu inkontinens 

tekanan, inkontinens desakan dan inkontinens campuran. 

Inkontinens tekanan ialah pembuangan air kecil secara 

tidak terkawal apabila tekanan dikenakan pada pundi 

kencing ketika ketawa, bersin atau batuk. Inkontinens 

desakan ialah desakan kuat untuk membuang air kecil yang 

berlaku secara tiba-tiba dan disusuli pembuangan air kecil 

secara tidak terkawal.

 

 

Gabungan inkontinens

"Dalam sesetengah kes, pesakit juga mengalami inkontinens

 campuran iaitu gabungan inkontinens tekanan dan 

inkontinens desakan," katanya.

 

Walaupun UI bukanlah keadaan yang boleh membawa maut,

 ia mempunyai kesan fizikal dan psikologi kepada pesakit. 

Jangkitan bakteria biasanya berlaku dan turut 

menyebabkan kurang keyakinan diri akibat kehilangan 

kawalan pundi kencing. Jika ini berlaku, pesakit amat 

dinasihatkan untuk mendapatkan bantuan profesional 

pengamal perubatan sekiranya mereka mengalami gejala UI

seperti kebocoran kecil atau air kencing meleleh.

 

Bagi pesakit yang disyaki mengalami UI, langkah pertama 

ialah penilaian sejarah perubatan mereka untuk 

mendiagnosis jenis UI yang dialami. Kemudian, satu ujian 

fizikal akan dijalankan untuk mengesan tanda masalah 

kesihatan yang mungkin menyebabkan inkontinens.

 

 

Pengurusan penyakit

Rawatan tingkah laku ialah strategi pengurusan penyakit 

yang biasanya dijalankan ke atas pesakit. 

Rawatan ini membabitkan 

latihan otot pelvis, 

latihan semula pundi kencing, 

pengurangan berat badan, 

perubahan diet dan 

berhenti merokok.

 

Disebabkan jenis rawatan yang berkesan adalah berbeza 

mengikut individu, maka pilihan rawatan pesakit adalah 

bergantung kepada jenis dan betapa serius malah UI yang 

dialami serta cara hidup dan pilihan pesakit.

 

Antara kaedah rawatan yang disediakan mengikut 

keperluan individu termasuk rawatan tingkah laku, ubatan, 

pembedahan, alat khas yang dimasukkan ke dalam vagina 

untuk mengurangkan tekanan dan lelehan, maklum balas 

bio (biofeedback), stimulasi saraf dan kateter 

(catheterization).

kisah berkaitan masalah kencing tak lawas

  

1.Padah tahan buang air kecil

Kehidupan ketika menuntut di sebuah sekolah berasrama 

penuh di Muar, Johor, banyak mengajar Murni Wahid, 35, 

(bukan nama sebenar) mengenai betapa peritnya derita 

seorang pesakit inkontinens urinari UI, atau kencing tidak 

lawas.

 

"Bagi anak kampung seperti saya, peluang bersekolah di 

sebuah sekolah berasrama penuh selepas mendapat 

keputusan yang baik selepas menduduki Peperiksaan 

Penilaian Darjah Enam, semestinya amat membanggakan 

keluarga. Ketika di tingkatan satu, bukan saja pencapaian 

akademik yang baik, tetapi saya juga seorang pelajar yang 

aktif dengan hoki dan mewakili sekolah," 

katanya.

 

 

2.Takut ke tandas

Bagi ibu kepada tiga cahaya mata ini, pengalamannya 

dengan inkontinens urinari bermula akibat rasa takutnya 

untuk membuang air kecil sendirian terutama pada waktu 

malam. Akibat sikap penakut itu, dia lebih sanggup 

menahan diri dari ke tandas sehinggalah hari menjelang 

siang.

 

"Bukan itu saja, malah setiap kali sesi latihan hoki 

berjalan, saya malas hendak ke tandas kerana bimbang 

mengganggu latihan. Tabiat menahan kencing ini lebih 

menjadi jadi ketika saya terpilih untuk bermain hoki 

mewakili daerah," 

katanya juga yang kurang mengamalkan minum air masak 

ketika itu.

 

Dia mula merasakan ada sesuatu yang tidak kena pada satu 

hari ketika menyertai perhimpunan sekolah. Sebagai 

pengawas sekolah, hari itu Murni perlu berdiri di pentas 

utama ketika Ketua Pengawas membacakan ikrar. Seperti 

biasa gesaan untuk kencing tiba-tiba datang dan dia 

terpaksa menahan diri kerana masih di pentas.

 

"Selesai sesi perhimpunan dia terus bergegas ke tandas, 

malangnya ketika membuang air hanya beberapa titis saja 

yang keluar. Malah dia terasa panas dan pedih serta sakit 

pada ari-ari.

 

Baru saja melangkah keluar, sekali lagi gesaan untuk 

buang air datang. Keadaan ini berulang selama beberapa 

bulan sehingga rakan-rakan dan guru mula mengesyaki 

sesuatu yang tidak kena dengannya.

 

3.Peka perubahan

"Saya jadi sangat tertekan, kerana hidup serba tidak kena, 

hinggakan ia menjejaskan persahabatan dan pembelajaran.

Mereka tidak faham mengapa saya sering menjauhkan diri 

dan semakin kurang menyertai sebarang aktiviti sekolah. 

 Saya hampir murung. Namun nasib saya baik kerana 

walaupun ibu bapa tiada bersama, mereka sangat 

mengambil berat dan peka dengan perubahan pada diri 

saya.

 

"Sebelum ibu bapa saya berprasangka yang bukan-bukan, 

saya kuatkan diri untuk menceritakan hal sebenar," 

jelasnya lagi yang terus dibawa berjumpa pengamal 

perubatan.

 

Dia disahkan mengalami inkontinens desakan ialah desakan 

kuat untuk membuang air kecil yang berlaku secara 

tiba-tiba dan disusuli pembuangan air kecil secara tidak 

terkawal. Bagi memastikan dia pulih sepenuhnya, Murni 

keluar dari asrama dan berulang ke sekolah dari rumah 

untuk memastikan rawatan lebih berkesan.

 

Doktor menyarankan rawatan tingkah laku ialah strategi 

pengurusan penyakit yang biasanya dijalankan ke atas 

pesakit. Berkat usaha dan rawatan membabitkan latihan 

otot pelvis, latihan semula pundi kencing dan perubahan 

diet, Murni akhirnya sembuh sepenuhnya.

Tanda-tanda kencing tidak lawas 

akibat jangkitan saluran kencing:

• Kerap ke tandas.
• Kencing tidak puas.
• Tidak dapat menahan kencing.
• Kencing terasa panas dan pedih.
• Sakit pada bahagian ari-ari.
• Kadang kala alami kencing berdarah.
• Demam.

Tips Pemakanan Untuk Penghidap 

Kencing Tak Lawas

1. Elakkan ambil cecair berlebihan terutamanya sebelum 

tidur. Amalkan minum air diwaktu pagi.

 

2. Elakkan minum air yang bersifat diuretik seperti 

minuman berkafein

3. Elakkan makanan pedas yag boleh menyebabkan 

keradangan salur kencing

4. Elakkan makanan tinggi lemak yang boleh 

menyebabkan obesiti. Lebihan lemak boleh menekan otot 

lantai pelvik lalu menyebabkan incontinence.

 

5. Elakkan gula berlebihan. 

Tinggi aras gula dalam darah 

menyebabkan rasa nak kencing serta kencing tak lawas.

 

SET MASALAH KENCING TAK LAWAS

Bagaimana set ini membantu masalah 

kencing tak lawas?

 

Substaines Release Vita C Plus 

membantu penghasilan estrogen 

terutama kepada wanita menopos.

Ostematrix

membantu pengawalan otot

 

B Complex

membantu kesihatan saraf

Vita E

Menstabilkan fungsi pundi kencing

GLA Complex

Memperbaiki paras estrogen dan testosteron serta memperbaiki masalah prostat lelaki dan masalah kerap kencing 

 ******************************************************

SAYA PENGEDAR SAH SHAKLEE

Cash On Delivery 

SG PETANI, GUAR CHEMPEDAK, YAN-KEDAH

KEPALA BATAS, PERAI-PULAU PINANG

 

POSLAJU SELURUH MALAYSIA

0124432152

iR JULIA BINTI JAMIL

998011

juliajamil79@yahoo.com