Mungkin ada di luar sana yang tidak tahu apa itu vitamin semulajadi dan vitamin sintetik.
Jom kita kaji perbezaan kedua-duanya:-
DARI SEGI PENGHASILAN:
-->Vitamin Semulajadi
- Dihasilkan dari ekstrak bahan-bahan semulajadi dengan mengambil intipati yang diperlukan dan menyingkirkan fiber.
- Contohnya pembuatan vitamin C natural diperolehi daripada pengambilan pati asid askorbik dalam buah limau dan menyingkirkan serat-seratnya.
-->Vitamin Sintetik
- Dihasilkan dari manipulasi bahan kimia yang mempunyai ciri-ciri seakan bahan yang terdapat di dalam vitamin.
- Contohnya asid askorbik (vitamin C) mempunyaiformula empirik C6H8O6, jadi gabungan dari molekul karbon, hidrogen dan oksigen ini boleh dihasilkan dari apa-apa bahan bagi menghasilkan asid askorbik.
DARI SEGI KESERASIAN DENGAN BADAN:
-->Vitamin Semulajadi
- Dihasilkan dari bahan-bahan makanan kita, jadi ia bertindak dengan lebih baik dan semulajadi dengan tubuh.
- Ia tidak mendatangkan kesan sampingan, dan memberi kesan yang lebih baik.
-->Vitamin Sintetik
- Walaupun formulanya sama, ia tetap tidak sama dengan vitamin semulajadi, apatah lagi dengan makanan asli. Ini kerana penghasilannya pun bukan dari sumber makanan.
- Tahukah anda tar yang digunakan untuk menurap jalanraya adalah salah satu bahan untuk menghasilkan vitamin B complex pada vitamin sintetik!
DARI SEGI HARGA:
- Harganya lebih mahal kerana penghasilannya dari bahan-bahan semulajadi dan memerlukan kos bahan yang lebih tinggi.
-->Vitamin Sintetik
- Biasanya lebih murah dan adakalanya diberi percuma sahaja.
DARI SEGI KESAN KEPADA TUBUH:
-->Vitamin Semulajadi
- Mengambil intipati dari bahan-bahan semulajadi, jadi ia tidak meninggalkan bahan-bahan yang perlu, walaupun bukan bahan utama dalam vitamin tersebut. Contohnya kalsium memerlukan magnesium vitamin D untuk menjadikan penyerapannya lebih optimum.
- Kalsium yang tidak diserap dengan sempurna akan disimpan dalam ginjal dan boleh menyebabkan batu karang atau batu buah pinggang.
-->Vitamin Sintetik
- Mengambil intipati dari bahan-bahan semulajadi, jadi ia tidak meninggalkan bahan-bahan yang perlu, walaupun bukan bahan utama dalam vitamin tersebut. Contohnya kalsium memerlukan magnesium vitamin D untuk menjadikan penyerapannya lebih optimum.
- Kalsium yang tidak diserap dengan sempurna akan disimpan dalam ginjal dan boleh menyebabkan batu karang atau batu buah pinggang.
-->Vitamin Sintetik
- Oleh kerana pembuatannya adalah untuk menghasilkan sejenis bahan tertentu, maka kebanyakan vitamin sintetik datang dalam bentuk ‘solo’.
- Contohnya kalsium tanpa magnesium dan vitamin D, jadi kita harus mengambil magnesium dan vitamin D dari sumber lain.
- Begitu juga dengan vitamin-vitamin lain, yang memerlukan ‘kawan’ untuk bertindakbalas dengan sempurna, tapi tidak ada dalam vitamin sintetik.
DARI SEGI KESAN JANGKA PANJANG:
-->Vitamin Semulajadi
- Tidak mendatangkan kesan sampingan kerana penghasilan dari bahan-bahan seperti yang dinyatakan di atas (bahan semulajadi).
-->Vitamin Sintetik
- Mempunyai banyak kesan jangka panjang, salah satunya akibat ketidakstabilan bahan-bahan yang terkandung dalam vitamin sintetik itu sendiri dan manipulasi kimia yang dilakukan dalam proses penghasilannya.
DAPATKAN SUMPLEMEN SHAKLEE HARI INI
sms/whatsapp/telegram
0124432152 JULIA JAMIL
SID 998011
fb page : Rahsia Anggun Sihat
~sentiasa bersama anda!!~
0 ulasan:
Catat Ulasan
TINGGALKAN LINK ANDA!! SAYA NAK BLOGWALKING