Isnin, 17 Februari 2014

Mengapa perlu ambik Supplement???







Cuba check keperluan vitamin c berapa sehari.. Kena makan berapa biji oren.sehari.. Agak2 sanggup ke pagi petang makan oren. Oren skrg pulak.. Semetara nak sampai kat pasaran kita.. Faktor persekitaran dan dah tercemar.. Nak makan jus oren.. Tak cukup.. Sbb jus dah di campur air dan proses penghasilan pun dah kurangkan kadar nutrien asal..


Begitu juga kalsium..

Sanggup ke minum bergelas2 susu.. Susu kotak yang dan diproses?? 

Masih kekal ke kadar kalsium asal susu..

Nk minum susu lembu asli setiap hari bergelas2????

 Anda sanggup?? 

Akak memang tak la... Sbb tu akak ambik oste je 4 biji setiap malam.. 




1. Kita sering terdedah terhadap pencemaran alam sekitar dan radikal bebas yang menjejaskan kesihatan badan



2.Badan kita memerlukan dos yang lebih tinggi bagi sesetengah nutrien. Hakikatnya nutrien hanya boleh didapati dari pemakanan harian kita

3. Buah-buahan dan sayur-sayuran mungkin terjejas dan tercemar akibat racun serangga atau bahan kimia lain

4. mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat seperti kurang bersenam atau bersukan serta merokok

5. Rutin pemakanan kebanyakan rakyat Malaysia yang tidak hiraukan diet yang seimbang

6. Gangguan penyerapan nutrien dari makanan, akibat pengambilan kafein, gula dan garam berlebihan.

7. kehilangan nutrien dalam makanan, terutamanya di kedai makan, restoran makanan segera dan sebagainya

macam mana nak dapatkan supplement penting dalam keperluan harian anda??





sms/whatsapp/telegram 

0124432152 

iR JULIA JAMIL

SID 998011

~sentiasa bersama anda!!~

2 ulasan:

  1. Supplement ap pling ssuai utk gnti sayur n buah?

    BalasPadam
  2. Kebnyakan sayuran dan buahan ada pelbgai vitamin dan zat..

    Multivitamin yang disyorkan yang dikatakan hampir melengkapi vitamin2 penting dari sayuran dan buahan ialah VitaLea

    BalasPadam

TINGGALKAN LINK ANDA!! SAYA NAK BLOGWALKING