MAKANAN YANG BAIK UNTUK KANAK-KANAK

Kanak-kanak memang biasanya susah nak makan sayur. 

Dari pemerhatian saya, ia bermula dari didikan 

ibubapa. Anak-anak perlu diajar makan sayur dari kecil. 

Anak-anak perlukan makanan yang sihat dan berkhasiat 

untuk:-

• memberi tenaga bagi mereka bergerak aktif

• memberi tenaga kepada sel dan organ mereka untuk 
  
  
  berfungsi dengan betul

• pembinaan dan penggantian sel-sel tubuh mereka

• menguatkan imuniti tubuh mereka melawan penyakit

Ibu bapa prihatin hendaklah menjaga pemakanan 

anak-anak. Iaitu makanan yang bukan sahaja sihat tetapi 

seimbang dan lengkap dengan nutrisi

Sel-sel badan kita bertukar baru dalam masa 3 bulan, jadi 

kita perlu bekalkan makanan yang cukup khasiatnya agar 

sel yang jangka hayatnya dah tamat, dapat digantikan 

dengan sel yang sihat.

Begitu juga semasa anak kita 'diserang' virus baru yang 

menyebabkan dia demam (viral fever), sel badannya 

musnah dengan cepat, dan ia memerlukan penggantian 

segera bagi membina sel-sel baru yang sihat.

Anak kita juga memerlukan antioksidan bagi 

menghapuskan radikal bebas dalam tubuh mereka.

Oleh itu amat penting untuk memastikan anak kita bukan 

saja makan, malah mengambil makanan seimbang dan 

jauhi makanan rapu. Galakkan anak minum air kerana 

tindakbalas sel memerlukan air yang cukup.

Tips Pemakanan Untuk Membina Imuniti 

Anak-Anak

1) Makan makanan yang disarankan oleh piramid 

makanan. 

Sekiranya anak suka makan bubur, campurkan sayur, 

daging, ayam, ikan dan sebagainya dalam buburnya, agar 

anak2 mendapat semua khasiat makanan.

2) Pengambilan vitamin membantu menguatkan imuniti

anak2, Vitamin yang menguatkan imun anak iaitu 

multivitamin dan vitamin C. 

Anak2 yang kurang selera makan terutamanya, 

jadi berikan multivitamin lengkap dengan soya(Mealshake) 

kerana 2 sebab: 

• Kurang selera makannya mungkin disebabkan oleh
  
  kekurangan vitamin/mineral tertentu, dan
• Bila dia taknak makan, dia kurang zat dari makanan,
  
  jadi Mealshake ni boleh membantu 'support' keperluan
  
  badannya.

3) Madu lebah boleh diberikan kepada anak yang melebihi 

usia 2 tahun (putus susu). Madu lebah mengandungi agen 

yang membantu menghalang pembiakan bakteria jahat, 

serta tinggi kalori yang perlu untuk tenaga sel.

4) Probiotik adalah bakteria baik yang sangat bagus untuk 

pertahanan badan. 

Sistem pertahahan badan kita terdiri daripada 

✔sel darah putih,

✔bakteria baik dalam usus.

Jadi bekalkan probiotik untuk anak-anak adalah sangat 

bagus bagi menguatkan sistem pertahanan badannya.

**jangan keliru antara probiotik dan prebiotik. probiotik 

adalah bakteria, prebiotik adalah sejenis fiber.

Supplemen shaklee yang disyorkan

Untuk anak anda yang berusia 3tahun kebawah

✔Mealshake 

✔OmegaGuard

Untuk anak berusia 4-12 thn

✔Mealshake

✔OmegaGuard

✔Vita Lea

✔Chewable Vita C Plus

baca juga 

MEALSHAKE MEMBANTU ANAK SEMBELIT

&

MEALSHAKE | TESTIMONI MEALSHAKE

*********************************************

DAPATKAN MEALSHAKE  HARI INI

NAK SET MENGIKUT BAJET ANDA PUN BOLEH.. JANGAN MALU-MALU WHATSAPP SAYA 
0124432152

COD SELURUH 

SG PETANI, GUAR CHEMPEDAK, YAN-KEDAH

KEPALA BATAS, PERAI-PULAU PINANG

POSLAJU SELURUH MALAYSIA

Hubungi sekarang!!

0124432152

iR JULIA BINTI JAMIL

998011

juliajamil79@yahoo.com