Cinch shake mix merupakan salah satu produk yang paling sesuai dalam program pengurusan berat badan.
jom kita tengok kenapa saya kata terbaik!!
Apa manfaat pottasium ni??
Mencegah Kenaikan Tekanan Darah
Kegunaan potassium dalam hal ini adalah sebagai perencat semulajadi, membantu tubuh mengeluarkan lebihan cecair, sehingga meredakan tekanan.
Menurunkan Risiko Stroke Hingga 38%
Potassium berfungsi untuk meningkatkan peredaran darah dalam tubuh, sehingga menurunkan risiko penggumpalan darah yang dapat menyebabkan stroke.
Meningkatkan Kekuatan Tulang
Potassium membantu mencegah kehilangan kalsium dengan menyeimbangkan kadar pH dalam tubuh.
Menjaga Kekenyalan Otot
Potassium meneutralkan asid yang menyebabkan penurunan otot.
Mencegah Penyakit Batu Karang
Potassium menurunkan jumlah kalsium dalam air kencing dan mengurangkan tahap keasidan, yang menyebabkan pembentukan kristal pada buah pinggang.
Apa pulak fungsi serat (fiber)
Serat telah terbukti membantu melancarkan pencernaan.
Selain itu, serat juga dapat mencegah dari pelbagai serangan penyakit.
Kebanyakan orang hanya mengetahui itu saja manfaat dari serat. Padahal serat juga mempunyai peranan yang penting bagi kesihatan tubuh, sama pentingnya dengan makanan sihat dan zat-zat lain yang diperlukan tubuh.
Manfaat lain serat:-
Menjaga kesihatan usus
Memang tidak ada kaitannya antara makanan berserabut dengan risiko kanser usus besar. Walaupun begitu, pengambilan makanan yang berserat dalam kuantiti yang sesuai, secara tidak langsung dapat menjaga kesihatan usus secara keseluruhan.
Memanjangkan usia
Mengambil serat sesuai keperluan harian iaitu 14 gram dalam setiap 1000 kalori, mempunyai peluang hidup 9 tahun lebih lama berbanding dengan orang yang tidak memenuhi keperluan serat hariannya.
Mencegah diabetes
Makanan berserat tinggi diketahui juga cukup ampuh dalam melambatkan penyerapan gula di dalam kadar darah. Dengan begitu, orang yang selalu memenuhi keperluan serat setiap harinya akan mempunyai risiko yang lebih kecil mengalami diabetes jenis 2 berbanding dengan mereka yang tidak mengambil serat.
Melancarkan pencernaan
Banyak orang yang mengalami masalah pencernaan sehingga membuatnya susah untuk buang air besar. Hal ini boleh jadi kerana kurangnya pengambilan serat setiap harinya. Bila anda sering mengalaminya, sebaiknya pengambilan serat sesuai keperluan harian agar pencernaan anda tidak bermasalah.
Mencegah serangan jantung
Menurut sebuah kajian jangka panjang, makan makanan berserat juga dihubungkan dengan pencegahan penyakit jantung. Selain itu, kajian tersebut juga membuktikan jika serat dapat mencegah keradangan dan menurunkan tekanan darah.
Kurangkan kolesterol
Serat larut mempunyai peranan penting untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, yang menjadi punca kepada penyaki kardiovaskular.
Kurangkan berat badan
Serat mempunyai kecenderungan memberikan kesan kenyang pada waktu yang cukup lama.
Hal ini boleh dimanfaatkan, terutama bagi anda yang sedang menjalani program diet, sehingga boleh berkesan dalam menurunkan berat badan.
cuba tengok statement yang saya dah highlight kan atas tu.
Potassium membina otot
Serat mengurangkan berat badan..
so bila berat badan turun..
lemak-lemak yang tak diingini tu digantikan dengan OTOT
Best kan???
************************************************
DAPATKAN SUPLEMEN ANDA HARI INI
Cash On Delivery
SG PETANI, GUAR CHEMPEDAK, YAN-KEDAH
KEPALA BATAS, PERAI-PULAU PINANG
SG PETANI, GUAR CHEMPEDAK, YAN-KEDAH
POSLAJU SELURUH MALAYSIA
0124432152
iR JULIA BINTI JAMIL
998011
juliajamil79@yahoo.com
0 ulasan:
Catat Ulasan
TINGGALKAN LINK ANDA!! SAYA NAK BLOGWALKING